Couscous Végétarien Bio au quinoa et petit épeautre

Des plats cuisinés bio, équilibrés et sans plastique ? Nous présentons la gamme Mon Plat du Jour ! Notre Couscous Végétarien et bio est une recette inspirée de la cuisine Nord Africaine. Elle se compose de légumes français, petit épeautre et quinoa, et d’épices, le tout cuisiné dans une sauce tomatée.

Agriculture biologique 100% Vegan

LES ORIGINES DES INGRÉDIENTS

Nous avons concocté ce couscous végétarien avec des courgettes, carottes, pois chiches, navets, quinoa et petit épeautre français. De bons ingrédients pour une bonne cuisine, c’est aussi simple que ça.

Courgettes
Courgettes
Cultivées en France

Carottes
Cultivées en France
Pois Chiches
Pois Chiches
Cultivés en France
Navets
Navets
Cultivés en France
Quinoa
Quinoa
Cultivé en France

Composition détaillée

Une recette équilibrée d’inspiration Nord Africaine, qui marie à la perfection ces légumes français avec une sauce tomatée et légèrement épicée et du quinoa et petit épeautre français.

Le petit plus ? C’est une solution zéro plastique dans un bocal en verre recyclable. Plus de raison de culpabiliser à la pause déjeuner !

Conseil de dégustation

Un bocal représente une portion (pour 1 personne).

Réchauffée à feu doux dans une casserole, ou 2 minutes au micro-ondes, notre couscous végétarien bio est le partenaire idéal de vos repas sur le pouce.

Pour une alimentation vegan et bio, mais surtout gourmande et réconfortante. Miam !

Liste d’ingrédients

Légumes* 62% (courgettes*, carottes* 13%, Pois chiches* réhydratés 11% , navets*, Céleri*, oignon*, poivrons* rouges), eau, petit épeautre* décortiqué 5%, quinoa* 5%, double concentré de tomate*, huile d’olive* vierge extra extraite à froid, Sel de mer, épices*, ail*, ail* poudre, oignon* poudre.

En gras : allergènes.

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs Nutritionnelles


pour 100g
pour une portion de
345g
Énergie 354kJ / 84kcal 1221kJ / 290 kcal
Matières grasses 2.1g 7.2g
dont acides gras saturés 0.3g 1g
Glucides 11.8g 40.7g
dont sucres 2.5g 8.6g
Protéines 3,3g 11.4g
Fibres 2.4g 8.3g
Sel 0.6g 2.1g

Conseils de conservation

Une fois ouvert, nous vous conseillons de conserver ce bocal au frais et de le consommer rapidement.

Nos idées Récup'

Simplifiez-vous la vie avec des rangements écologiques et faits maison

  • 1h + 4h de repos
  • Moyen

c'est vous qui le dites

Aucun avis n’a été donné pour le moment. Soyez le premier à en écrire un.


Vous aimerez aussi nos autres Plats Cuisinés Bio